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中华养生大智慧2--精气神养生法 主讲:张其成
讲师:张其成,著名国学专家、养生专家。北京大学哲学博士,北京中医药大学教授、博士生导师,北京中易国学院院长。张其成是哲学大师冯友兰再传弟子,中医太斗任应秋学术传人。我国专攻《易经》的博士、第一位《黄帝内经》博士后。2008年创建全国唯一的自助式国学院——中易国学院,被誉为“国学修心第一人”,北京奥组委志愿部“中国名家讲师团”特聘专家。

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学校的流感防范 主讲:赵之心
现任北京科学健身专家讲师团秘书长,国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师,健康大步走的创始人,全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂”健康大使,《博客讲堂》特聘讲师。多次在中央电视台,北京电视台做科学健康类节目,将促进健康教育及宣传和推广全民运动为己任。

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师说:洪昭光健康忠告 主讲:洪昭光
洪昭光教授根据自己数十年的临床研究和健康教育经验,总结出了一套切实可行的健康理念和方法,内容全面科学,形式轻松活泼,针对性强,朗朗上口,易记好用,帮你找回自己的健康,敬请关注!

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从字到人--养生篇 主讲:曲黎敏
畅销百万册的《从头到脚说健康》作者,北京中医药大学教授、著名中医文化专家曲黎敏惊蛰半年,全新推出“曲黎敏生命文化系列”第一季《从字到人:养生篇》

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属相密码 主讲:赵晓声
每个人都知道自己的属相,但很少去了解属相背后的故事。不同属相的人在性格,事业,运势,婚姻上会各有不同,即便是同一属相的人也各有差别。只有解开属相密码,你才能提前预知未来,更好地把握现在。想知道你的属相有哪些特性,看完本碟你一定会大彻大悟。(本辑主讲属牛,属虎,属兔)。

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长相密码 主讲:赵晓声
通过学习赵晓声老师的这门体征学,你就可以提前洞察自己,和了解别人,避免少走人生的弯路。通过此片学习,就能马上学习辨认不同体型的人的性格特性及生活习惯。《长相密码》是解开面相、人心一把金钥匙

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中医五脏养生--名家论坛第53部 主讲:傅杰英
名家论坛,傅杰英所讲《五脏养生》提出了在现代社会环境条件下,人们应该怎样依据五脏各自不同的特点,去谐和环境,调理五脏,顺时养生。

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黄帝内经--养生大道 主讲:张其成
《黄帝内经》流传千年,被奉为中华传统医学的“圣经”。张教授通俗讲解娓娓道来,揭开《黄帝内经》的养生大道。人只有了解自己的身体,顺应自然的法则,才能延长生命的长度、增加生命的厚度,也才能更有针对性的进行养生和保健。

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禅--心归何处 主讲:释果宁
果宁法师希望通过他的演讲能够帮助大家明心见性,寻求到人生的智慧。

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师说:饮食与养生 主讲:贺娟
随着人们生活水平的提高,健康饮食越来越受到普遍关注。合理饮食不仅能提供生命所需能量,还能促进身体健康;不合理的饮食常常会造成肥胖、引发各种疾病。那么,怎样饮食才能吃得饱、吃得好又吃得健康呢?请关注《师说:饮食与养生》

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大众健康科普读物--甲型H1N1流感中医药防治 主讲:韩平
本书以通俗易懂、图文并茂的形式,向广大公众普及了中医药防疫防病知识,为市民更好地预防甲型 H INI 流感提供了有益的帮助。

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一看就会观手知健康 主讲:蔡洪光
蔡老师一直致力于传承中医经络养生文化,将复杂的中医经络文化简单化、实用化,让人一学就会、一看就明、一听就懂、一用就灵。蔡老师擅长将中医经络全息手诊、面诊、舌诊、脉诊、眼诊、腹诊等中医诊断和中草药,经络点穴、传统疗法的刮、拍,拔、灸及民间的饮食疗法之精华融为一体,使人们在日常生活中就能得到保健,甚至一些奇难杂症往往也手到病除。

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夏季养生--名家论坛第51部 主讲:朱鹤亭
讲师:朱鹤亭 国际著名养生学家 夏季,炎热酷暑,当戒阴湿而养生,此乃增益生机之要。夏季,常食温暖之食物,至秋可防患赤白痢疟疾。 夏季不宜晚起,以免令人昏沉,精神懵昧。 夏季,宜食清心养肺食物。

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一生健康不求人 主讲:王晨霞
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王晨霞数十年大成之作,融中华养生大智慧于一身,首次传授每人每天每个时辰的养生秘诀

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健康生活每一天 主讲:赵之心
中老年人的健康保健和运动锻炼就显得尤为重要,中老年人必须掌握适宜的运动强度,在科学的运动处方指导下进行锻炼。那么,怎样的运动保健才算科学?怎样的运动保健才有助于身心健康?

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师说:从头炼到脚(全集) 主讲:赵之心
随着经济的迅速发展,人们的生活水平和医疗水平不断提高,照理说人们的健康状况应该越来越好,然而事实却是:人们的健康状况反而在走“下坡路”,原因是什么呢?

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做自己的医生 主讲:王晨霞
您的身体健康吗?你还为疾病而苦恼吗?请摊开您的手心,在王晨霞老师的深入浅出的指导下,就可以轻松正确诊断,给自己出治疗方案! 14条线,8种病理纹,为您诊断防治多种常见疾病。一套光碟、一双手,在家轻松测健康!

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求医不如求己 主讲:中里巴人
该系列光盘分为《经络篇》和《动作篇》两部分,秉承中里巴人“治病不如防病,关注疾病不如关注健康”的一贯思想,以通俗易懂的语言和雅俗共赏的形式,由中里巴人对人体的12条经络的详细分析和金鸡独立,壁虎爬行,玫瑰激情等12大健身动作的具体示范,为人们通往健康打开了方便之门。通过对光盘的学习,每个人都可以消除对疾病的恐惧,充满自信地生活,每天健康一点点。

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